SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy chrom

  • ***** KURACJA ANTYPRZEZIĘBIENIOWA ***** Coraz krótsze dni i długie zimne wieczory to nieuchronne symptomy nadchodzącej jesieni i zimy. W tym okresie zaczynamy szczególnie dotkliwie odczuwać zmieniające się warunki pogodowe. Mroźna aura wpływa wyraźnie na pogorszenie samopoczucia oraz kondycji psychoruchowej. Tymczasem zima [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-11 19:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez spamiku nie ma dzienników - vol.4

    Post
    Trening dla początkujących

    don - czy czasami nie udzielasz się w komentarzach na YT? ktoś śmieci na moim koncie i zastanawiam się kto? chrom działa na moje pohamowanie do słodkiego i zmniejsza apetyt, na który nie narzekam. Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2009-12-24 10:12:52

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 10:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czesto z powodu braku czasu smieciowe jedzenie Co jako przekąskę : baton(niezdrowa opcja), owoc Co jako deser : cos slodkiego Ograniczenia żywieniowe : z powodu niedoczynnosci tarczcy powinnam ograniczyc orzechy i soję Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : stan zdrowia dobry, regularne miesiaczki, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2011-07-27 21:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin tak wygląda motór na bank kierunki lampa itp idą w chrom może później tłumik i gmol, gmol może jeszcze w czarny mat pójdzie. Zastanawiam sie czy nie odmalować całego w kolor wiśniowy albo czerwony ale ciemniejszy niż jest teraz lakier szedłby metalik

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 12:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/677ebc59a50b4f6fae112ee865fbf7d2.png warzywa: seler, papryka czerwona, natka, sałaty mix, sałata rzymska suple: omega3, WMC, Body Max, chrom płyny: 2 l Czy można jeść słonecznik? Bo chyba gdzieś w dzienniku ktos komuś odradzał, ale już nie pamiętam dlaczego @-| Zmieniony przez - agamall w dniu 2013-01-21 22:47:09

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-21 22:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suple: omega 3, WMC, Body Max, wit.C 1000, wit.D, chrom (w połączeniu z CLA) płyny: ok.2 l Choróbska ciąg dalszy. Młody ma zapalenie oskrzeli, mała przeziębiona i jakaś jelitówa, którą i ja złapałam. Zatem siedzimy w domu (czy raczej leżymy) i się kurujemy. Dziś bez aktywności, nie dam rady. Zmieniony przez - agamall w dniu 2013-01-30 18:12:29

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-30 18:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHROM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki, Jogger! W zapodanym przez ciebie fragmencie badań nic nie pisze o czynnikach wpływających na zużycie chromu, a do takich zaliczyłbym tryb życia, rodzaj wykonywanej pracy i uprawianych sportów. Poza tym wg mnie nie można odnosić wyników badań na ludziach chorych do ludzi zdrowych. Podobnie jak nie można odnosić badań nad sportowcami do [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-23 10:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dariusz189

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] robiłę redukcje na nich i bez i sadło lecialo tak samo. Na redukcji moge ci polecić cos dziekie czemu bedzie bedzie łatwiej Ci utrzymac diete bo z tym jest problem u osob zaczyanjacych ta zabawe ze sa checi ale nie ma wystarczajacej motywacji aby nie podjadac. Warto dorzucic chrom oraz mam taki patent jak dopada Cie głód a do posiłku jestjeszcze [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 23:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] weglowodany 0 tluszcz 15,5 -na obiad zamiast udka myslalem o dodaniu czasami kotletow sojowych. -codziennie bcaa olimpa,przed treningiem i po -Jet fuel 60kaps-nie wiem czy brac codziennie -Universal Uni Liver - 500 tabl -nie wiem do jakich posilkow dodac -chrom -komplet witamin i mineralow codziennie, -duza ilosc batonow matrix pro 32 [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-09 16:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzis rano wymiotowalem i mnie bardzo glowa bolala i sie zastanawiam czy nie przerwac.. Chociaz jak zjadlem plaska lyzeczke cukru i polozylem sie na troche to juz sie lepiej poczulem. To ostre niedocukrzenie, masz problem z trzustką. Noś stale przy sobie kilka kostek cukru. Tradycyjnie dodawaj do posiłków otręby owsiane i bierz chrom. Po diecie [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-22 15:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] "jełczenie" Jełczenie tłuszczów może być spowodowane dwoma procesami: * chemicznym * biochemicznym. Procesy chemiczne zachodzą pod wpływem czynników fizykochemicznych - głównie tlenu atmosferycznego i podwyższonej temperatury, ponadto promieni świetlnych, wody i śladów metali. W olejach zachodzą głównie procesy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-16 12:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeczmienna Co jako przekąskę : soki świeże owocowe, owoce Co jako deser : owoce, słodycze (nie chce więcej!) Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: ogólny dobry czy regularnie miesiączkujesz: Tak czy bierzesz tabletki hormonalne: Nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: witamina B12, magnez Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2013-01-14 23:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja jezeli chodzi o picie to tez mam z tym problem, mi by wystarczylo pol litra na dzien, a jak mam na sile wlewac w siebie wode litrami to az mi nie dobrze (a pozniej w pracy jeszcze na dodatek ciagle do kibelka na siusiu latac:) ), mam pytacie ludziska - znacie moze jakies dobre sprawdzone tabsy wspomagajace odchudzanie lub zmniejszajace [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 22:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszce cos: czy to prawda ze diete kopenhaska mozna stosowac raz na rok,czy dwa? jak wyglada sprawa picia alkoholu po zakonczeniu diety? wiadomo,zeby nie przeginac,ale 2x w tygodniu wypicie sporej ilosci wodki np,tydzien po diecie? i w sumie jogger moze masz jakas gotowa diete na "po"? nie cwicze w ogole teraz i raczej nie zamierzam. [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-10 07:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A powiedzcie mi czym może byś spowodowana senność po posiłku weglowodanowym ? Czy zjem 50 wegli czy 100 na posiłek to lapie mnie senność za jakiś czas. Przykładowo 200g kury 225g warzyw 50g ryżu 5g oleju Kupić jakąś berberyne i chrom ? Na białkowo tluszczowym posiłku nie mam czegoś takiego A jak byłem w ketozie to ani razu czegoś takiego nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2019-11-28 18:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marshall pomoc w diecie- post konsultacyjny ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za mało kcal. Skoro ważysz 70 to przy reszcie pomiarów jakie podałeś można przyjać, że masz ok 70kg beztłuszczowej masy ciała. BMR mnożymy x 24 co daje 1680kcal x współczynnik aktywności, który u Ciebie będzie wysoki ze względu na siłownię 4x w tygodniu i rower czy inny sport jak napisałeś. Przyjąłbym 1.5, co daje ok 2500 kcal i tyle [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2010-07-08 11:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzucenie palenia - mój blog...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] raz. Podobnie miałem z fajkami. Jak wiedziałem, że nie mam fajek to ciągle mi się jarać chciało, a jak już kupiłem to nawet nie otwierałem paczki bo głód ustępował. Nie wiem czy tylko ja miałem takie spostrzeżenia. Pozdr... Dusza szczerze albo albo, bo takie coś co robisz to dla mnie oszukiwanie samego siebie. Zmieniony przez - Hellraider w dniu [...]

    Odpowiedzi: 583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 14:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK, właśnie zajadam - jest spoko, dziewczyny macie rację :) mam nadzieję tylko, że zaraz nie zwrócę śniadania od tego tłuszczu ;) jem 8 g, więc dla porządku będzie łącznie już 1881 kcal 139 b/121/50w. To prawie o 100 kcal więcej. Czyli starać się jak mogę z tymi tłuszczami, ale bez przesady, żeby mi 2000 nie wyszło tak?:) Mam jeszcze pytanie co [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 13431 Data: 2011-09-14 11:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyo ja sie pytam czy Ty chcesz Chrom:D:D:D nie dziekuję No przecierz wiem, że Ty jesteś dobra i pamietam, że lubisz dzieci :D

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 10:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acidm ja wczoraj badałem i od wczoraj zacząłem te wszystkie rzeczy. Towar zostaje bez zmian. Tak jak napisałem . Radzisz by nie dodawać natto. Możesz dodać.. ale ja bym zobaczyl bo miałem chyba gorsze.eyniki szło więcej towaru i poszło elegancko na cardio 2 razy week 30 i ip6 3000 ..z tym że u mnie jeszcze chrom do posiłków szedł.. jfzynajmnie [...]

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-21 23:55:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)